Məhsullu Kişilər üçün 10 Ən Yaxşı Yaşlanma Əleyhinə Ritual

Torbalı gözlər
Kişilər üçün qırışları necə dayandırmaq olar

Mündəricat

Kişilər üçün Yaşlanmaya Qarşı Dəriyə Qulluq Məsləhətləri

Kişilərin dəriyə qulluq - bu deyil mövzu uşaqlar arasında tez-tez gündəmə gəlir. Bu ayıbdır, çünki şəxsi görünüşümüzlə maraqlanmayan birimiz yoxdur. Sadəcə bu barədə danışmırıq, çünki bu sadəcə brosların etmədiyi bir şey deyil.



İndiyə kimi …

Qırışlarla, cizgilərlə və digər yaşlanma əlamətləriylə necə mübarizə aparacağınıza dair tövsiyələr və məlumatlar axtaran bir kişisinizsə, bu məqalə sizin üçündür.

Məqsədim, bankı pozmayacaq və ya bir növ narsist olduğunuzu hiss etdirməyiniz üçün bir dəriyə qulluq rutini yaratmanıza kömək etməkdir.



Və buna bənzəyir ...

Qocalma əleyhinə kremlər və kişilər üçün məhsullar bir qəpikdir. Sual budur ki, görünən yaşlanma əlamətlərini azaltmaq üçün ən yaxşıları hansılardır?

Bunun üzərinə, ümumi bir dəriyə qulluq rejimi ilə birləşdikdə edə biləcəyiniz sadə şeylər varmı ki, dərin xətləri, qara ləkələri və səsləri uzaqlaşdırasınız?



Sadə cavab bəli. Üstəlik bir oğlan kimi ən yaxşı görünmək üçün bir dəstə pul xərcləməyinizə ehtiyac yoxdur.

Kişi Dəriyə Qulluq və Tədqiqat

Keçmişdə məşhur Hollywood məşhurlarının T.V-də və filmlərdə gördüyünüz tonlu dərini necə aldığını araşdırarkən dəriyə qulluq haqqında yazmışdım. Buna misal olaraq Bay Zac Efron və Christopher Pine kimi oğlanları göstərmək olar.

Üzün digər xüsusiyyətlərinə, o cümlədən göz rənginə baxan blog yazıları da yazdım (yazıma baxın.) yaşıl və fındıq gözlər ).



Həqiqət budur - uşaqlar üçün dəriyə qulluq haqqında bir çox məlumat yoxdur, xüsusən qorumağa yönəlmiş qocalma əleyhinə məlumatlar. Məqalə yazmağımın səbəblərindən biri də budur kişilər üçün göz altındakı çantalardan necə qurtulmaq olar .

Qırışlara, cizgilərə və digər yaşlanma əlamətlərinə qarşı mübarizə aparmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz 10 tövsiyəni izləyən nədir.

Budur saziş dostlar; kişilər üçün dəriyə qulluq çox milyard dollarlıq bir bazardır!

kişilər üçün üzdəki qara ləkəni necə təmizləmək olar

Adətən bu barədə çox şey eşitməməyinizin səbəbi, görünüşlərinə görə narahat olan kişilərlə əlaqəli stereotiplərin mövcud olmasıdır. Etiraf edim ki, son 10-15 ildə işlər daha da yaxşılaşdı, amma hələ bir yolumuz var.

Aşağı xətt - qırışlara, xətlərə və digər görünən qocalıq əlamətlərinə qarşı itələmək istəyən bir dostunuzsa, oxumağa davam edin.

adam üz yuyur
Üzü düzgün məhsullarla yuyun

1. Üzünüzü düzgün məhsulla yuyun

Getmədən əvvəl üzünüz üçün hər hansı bir dəriyə qulluq rejiminə başlaya bilərsiniz, hansı dəri ilə üzləşdiyinizi bilməlisiniz.

Yağlı dəri

Yağlı dəriniz var? İki şeydən birini edərək biləcəksiniz. Birincisi, sadəcə üzünə baxmaqdır. Xüsusilə parlaq işıq altında bir parıltı varmı? Çox güman ki, üzünüzdəki artıq yağ.

Yağlı dəriniz olub olmadığını bilmək üçün ikinci yol toxuma testidir. Sadəcə ağ bir toxuma götürün və üzünüzün müxtəlif hissələrində ləkələyin. Əgər toxuma bir şey yuyursa, görəcəksiniz. Bu, ehtimal ki, üzünüzə istənməyən parıltı verə biləcək yağdır.

Nə istifadə etmək : Man Cave Üz Yuma (qiymətlər üçün Amazon-a baxın). Dərinizi əsas nəmdən təmizləmədən artıq yağları təmizləmək üçün əladır.

Quru Dəri

Bəzən üzünüz pullu görünür? Güzgüyə baxarkən çatlayır və ya bir az pullu görünür? Əgər belədirsə, ehtimal ki, quru dəri ilə məşğul olursunuz.

Nə istifadə etmək lazımdır: CeraVe Köpüklənən Üz Təmizləyicisi (qiymətləri yoxlayın). Üzünüzü eyni zamanda nəmləndirərkən təmizləməyə kömək edən əla məhsul. Bu məhsul hüceyrə səviyyəsində nəmlənməyə kömək edir.

Normal dəri

Bir çox oğlan nə quru, nə də yağlı olmayan 'orta' və ya normal dəriyə sahibdir. Bu sizin üçün belədirsə, bunu bir artı hesab edin. Bu dəri növü üçün ala biləcəyiniz bir sıra məhsullar var. Aşağıda bir tövsiyə etdim.

Nə istifadə etmək lazımdır: CeraVe Yeniləyici Təmizləyici (xərclərə bax). Ən çox bütün dəri növləri üçün əladır. Nəmlə kilidlənərkən quruluğun və yağın nəzarətdə saxlanmasına kömək edir.

2. Gündə iki dəfə nəmləndirin

Bu bir az artıq həddən artıq bir şey kimi görünə bilər, bu razılaşma - bu qırışları uzaqlaşdırmaq və yeni xətlərin yaranmasının qarşısını almaq istəyirsinizsə, dəriyə qulluq qaydalarını ritüelləşdirməyə başlamalısınız. Bu, nəmləndirmə vərdişinə yiyələnmək deməkdir.

Seçəcəyiniz bir neçə məhsul var, amma əksər oğlanlara oxşayırsınızsa, onu sadə saxlamaq istəyirsən. Bu səbəbdən CeraVe-nin səhər nəmləndiricisini və onların gecə nəmləndiricisini düşünmək istəyə bilərsiniz.

Burada kişilər üçün səhər nəmləndirici (əla qiymətlərə baxın)

Buradakı kişilər üçün axşam nəmləndirici (rəqabətli qiymət)

3. Gözləri unutma

Üzün görünən qocalma əlamətlərini hər yerdən daha çox göstərən bir hissəsi varsa, bu göz bölgəsidir. Bu bölgədə heç vaxt xətlərin və qırışların qarşısını ala bilməyəcəksiniz, görünüşlərini minimuma endirmək və ilk növbədə çoxlarının əkilməsinin qarşısını almaq üçün çox şey edə bilərsiniz.

Kremlərə çox miqdarda pul xərcləməyə ehtiyac yoxdur. Bu məhsulların bir çoxunda oxşar maddələr var. Gündə iki dəfə (səhər və gecə) gözlərinizdəki qırışlara qarşı itələmək üçün istifadə edə biləcəyiniz şey budur.

Nə istifadə etmək lazımdır: CeraVe Göz Təmizləyici Krem (Amazon yoxlayın)

4. Həftədə 2-3 dəfə zərif ovucu

İnternetdə üzünüzü neçə dəfə ovmağınızı təklif edən bir çox tövsiyə var. Məqalələrin əksəriyyəti qadınlara yönəldilmişdir. Budur razılaşma - uşaqlar galsdan çox fərqli bir dermal təbəqəyə sahibdirlər.

Kupalarımız daha az yumşaq və daha möhkəm olma meylinə sahib olduğundan, çirk və yağ kimi zibilləri təmizləməyə kömək edən məhsulu üzlərimizi kişi xüsusiyyətlərindən təmizləmədən istifadə etmək vacibdir.

İstifadə edə biləcəyiniz ən yaxşı məhsullardan biri cib kitabında asandır və aşındırıcı ilə fövqəladə bir iş görən Dove kişilər üçün üz skrabıdır. Bunu bir çox aptekdən əldə edə və ya sadəcə Amazon-da onlayn satın ala bilərsiniz.

Nə istifadə etmək lazımdır: Dove's Men Care Üz Ovucu (mövcud təkliflərə bax)

kişi üz maskası
Maska istifadə edin

5. Üzünüzü palçıq edin

Bu xüsusi təklif bir çox oğlanın yalnız qızların üz maskasından istifadə etdiklərini düşündükləri üçün çəkinmələridir. Nə dudes olduğunu təxmin edin - bu sadəcə doğru deyil.

Xəttlərin və qırışların qarşısını almağa kömək edərkən özünüzə daha gənc bir görünüş vermək istəyirsinizsə, həftədə ən azı 1 dəfə bir növ gil maska ​​istifadə vərdişinə başlamalısınız.

Maska istifadə etmək heç düşünmədiyiniz bir sıra yollarla kömək edir.

  • Dərindən yerləşmiş qara nöqtələri təmizləyir
  • Unclogs tökülür
  • Tökülmələri sərtləşdirir (böyük tökülmələr sizi daha yaşlı göstərir)
  • Dəriyə təravətli bir görünüş verir və 'solğunluğu' azaldır.

Seçmək üçün çox sayda maska ​​var, lakin demək olar ki, hamısında mütləq cildiniz üçün faydalı olmayan kimyəvi maddələr və boyalar var.

Bu barədə çox araşdırma aparmışam və şəxsən orada ən yaxşı məhsullardan birinin Glam Glow Youth Palçıq olduğuna inanıram. Məhsul dermal qatdakı kollageni stimullaşdıraraq işləyir və eyni zamanda yumşaq aşındırma ilə üzünüzü bərpa etməyə kömək edir.

Glam Glow istifadə edərkən, yüngül bir karıncalanma olacağını gözləyin. Bu, vulkanik külü də daxil olmaqla təbii maddələrin (doğru - vulkandan) cildinizin viskozitesi üzərində işləməsi səbəbindən baş verir.

Bu məhsulun qiyməti pərakəndə satışdan və tədarükdən asılı olacaq. Amazon yoxlayın mövcud təkliflər üçün.

6. Düzgün təraş kremi istifadə edin

Bu məqam açıq görünə bilər, amma eyni şeyi xatırlatmağa dəyər. Bir çox oğlan kimi olsanız, ehtimal ki satışda olan bir təraş kremi və ya mağazada götürdüyünüz əhəmiyyətli bir şeydən istifadə edirsiniz. Hər şey yaxşıdır, amma bu sətirlərdən qurtulmaq istəyirsənsə, bu tapşırıqda özün iştirak edə bilərsən.

Dermatoloqlar tərəfindən yalnız bir kişinin üzü üçün hazırlanmış mükəmməl bir təraş kremi Men's Science Androceuticals Advanced Təraş Formulu. Mükəmməl bir təraş təcrübəsi təmin edərsə, köpüklənmir və ətirlənmir.

Ülgüc yanmalarının qarşısını almaq üçün əla və qırışların qarşısını almaqda daha yaxşıdır. Niyə? Məhsul qabdakı mavi şeylər kimi sərt kimyəvi maddələrlə yüklənmir. Amazon yoxlayın qiymət üçün.

Məlumat: Siz bir keçi idmançısı olan birisinizsə, bu yazını mütləq oxuyun keçi baxımı .

7. Təraşdan sonra balzamdan istifadə edin

Təraşdan sonra bir çox oğlan sadəcə üzünü bir parça ilə qurudur və nəmləndirməyi unutur. Son nəticə? Daha sonra çatlamaq və soymaq potensialına sahib olan quru, kobud, yamaqlı dəri.

Soyuq hava iqlimində yaşayırsınızsa, bu məqam xüsusilə doğrudur.

Buna görə cildinizi qızartı və qabarıqlıqları azaldacaq şəkildə sakitləşdirərkən nəmini möhürləmək üçün hazırlanmış təraş sonrası balzamdan istifadə etmək istəyəcəksiniz.

Nəzərə alınmalı əla məhsul Proraso Təraşdan Sonra Balzamıdır. Proraso'nun əla cəhəti dermal təbəqəni gücləndirərkən təraş etdikdən sonra üzünüzü sakitləşdirməsidir.

Aloe vera və E vitamini ilə aşılanmış biyan qoxulu məhsul sizə təzə, təmiz bir görünüş verir.

Qoçlar və Əqrəblər yaxşı bir uyğunluq

Nə istifadə etmək lazımdır: Proraso Təraşdan Sonra Balzamı (mövcud təkliflərə bax)

8. Günəşdə vaxtı azaldın

Bu məqam açıq görünə bilər, çünki dəri mütəxəssisləri tərəfindən minlərlə dəfə deyilib. Bəzi insanların qarışdırdığı şey günəşdə vaxtı azaltmaq, günəşdən tamamilə qaçmaqdır.

Çox oğlan kimi olsanız, zaman-zaman açıq havada olmağı sevirsiniz. Hər iki aləmdə ən yaxşısına sahib olmağın asan bir yolu (açıq havada və günəşdə əyləncəli) günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə etmək, xüsusən də kənarda uzun müddət istifadə etməkdir.

# 2 nöqtəsində səhər nəmləndirmək üçün əvvəllər qeyd olunan məhsullar, içərisində SPF 30 günəş kremi olduğu üçün hərtərəfli yaxşı dəri qoruyucu təklif edir. Bu açıq havada 30-60 dəqiqə üçün əladır.

Ancaq planlarınızda sizi bir saatdan çox müddətə birbaşa, güclü günəş işığı altında saxlayan hər hansı bir şey varsa, günəşdən qoruyan bir insanın olduğunu düşünün. Ən azı 50 SPF ilə bir şeyə üstünlük verin. Bu bir uşağın bankını pozmağa ehtiyac yoxdur.

Nə istifadə etmək lazımdır: MISSHA Kişilər üçün Günəş Bloku Ətrafında (mövcud qiymət üçün Amazon-a baxın)

qırışların qarşısını almaq üçün yuxu
Gənc adamın yatağı yataqda yatır.

9. Doğru miqdarda yuxu alın

Yenə də açıq bir məqam, eyni şəkildə əhatə olunan yuxu. Altı saat davam edə biləcəyinizi düşünən bəzi məlumatlar var. Şəxsən inanıram ki, bu bir dəstə hooeydir.

Milli Yuxu Fondu, yaş və həyat mərhələsi ilə əlaqəli bəzi yaxşı tövsiyələri dərc etdi.

Sükanı yenidən kəşf etmək əvəzinə sadəcə bir məlumat bağlantısı verəcəyəm. Məlumat - 26-64 yaşındasınızsa, məqsədiniz gecə 7-9 saat olmalıdır.

Nə qədər yuxu: Milli Yuxu Vəqfi Yuxu Diaqramı

10. Həyatınızdakı stresi azaldın

Bu son məqam çox vaxt laqeyd edilən və endirilən bir məqamdır, amma olmamalıdır. Bəzi streslər normal olsa da, həddindən artıq streslər üzünüz də daxil olmaqla bədəninizə zərər verə bilər.

Öz-özünə qulluq, sağlamlıq dinamikasının bir hissəsi olmalıdır. Bu nə deməkdir? Yuxu əlbəttə vacibdir, amma bəzi digər şeylər də vacibdir:

  • Vücudunuza enerji vermək üçün qida ilə zəngin olan sağlam pəhriz
  • Məşğul olmaq güc təhsili və stresdən azad olmaq üçün bir vasitə kimi digər fiziki fəaliyyət növləri
  • Siqaret çəkməmək
  • Alkoqol qəbulunun azaldılması
  • Vasitəçilik kimi zehinlilik əsaslı həyat ( RAIN Post-a baxın )

Bonus sahələri

Bəs botoks?

Bir çox kişi botoksla maraqlanır, lakin sual verməkdə qəribədir. Bunun damar kimi çıxması və ya yalnız qızların bu proseduru etdiklərini düşünmək kimi narahatlıqlar da daxil olmaqla, çoxlu səbəblər var.

Uşaqlar buna bənzəyir - dərin bir xətt və qırışlara kömək edəcəyini düşünürsünüzsə, bir dostumuzun Botoks qəbul etməsində səhv bir şey yoxdur. Aşağıda daha çox məlumat üçün bir link tapa bilərsiniz.

Kişilər üçün Botoks Bələdçisi - Nəyi gözləmək lazımdır

Bəs su və nəmləndirmə?

Nəmləndirmənin dəriyə qulluq üçün açar olduğunu deməyə ehtiyac yoxdur. Əlbətdə sual - nə qədər su? Yeni tədqiqat susuzluğu maye qəbulunun müəyyənedicisi kimi istifadə etməyimizi təklif edir.

Gözəl və incə olsa da, bir çox oğlan içməyə bir şeyə çatmadan susuz qalana qədər gözləyir.

Dəriyə qulluq və maye qəbuluna gəldikdə, birləşdirilmiş tədqiqatların əksəriyyəti orta hesabla gündə 10-15 fincan su içməyə çalışmalı olduğunuzu göstərir. Bu 3.7 litrə bərabərdir, ver və ya götür.

Son düşüncələr

Görünüşünüzə, o cümlədən üzünüzə qulluq etmək, özünüzə dair bir fikir verdiyinizə işarədir. Bu mövzuda təkəbbürlü və qüsursuz bir şey yoxdur. Buna görə bir məqalə dərc etdim kişilərin üz baxımı . Bu vacibdir.

Axı, bu sizin kupanızdır, düzdür?

Bir bədən qurucusunuzsa və ya güc təhsili ilə məşğul olsanız, əzələlərinizi düzəltdiyiniz kimi, üzünüzə bir az vurğu etmək istəməyiniz mantiqidir.