Birinin sizə hörmətsizlik etməsindən rahat olmayın

cazibədar adamı əks etdirir

Bu kodla yaşayırsınız?

Heç kimsə sizə xəlvətcə açıqlamalar verərək bunun yaxşı olduğunu düşündünüzmü? Eyni adam bunu normaya çevrildiyi qədər etməyə davam etdi? Məyus oldun və nə edəcəyini bilmirdin?



həbsxana hekayəsində təcavüz etdi

Əlaqələriniz varsa, kluba xoş gəlmisiniz. Müştərilərdən ən çox eşitdiyim şeylərdən biri bu mövzu ilə əlaqədardır. Bir sözlə, kiminsə birbaşa və ya dolayı yolla aşağıdakılardan hər hansı birinin edilməsini yaxşı hesab etdiyi vəziyyətlərdən danışıram:



  • Görünüşünüz haqqında çirkin şərhlər edin.
  • Yanınızda deyil, sizə gülün.
  • Şəxsi həyatınız haqqında bir az danışın.
  • Zəkanızı sorğulayaraq sizi alçaltın.
  • Sizi zəiflətmək üçün passiv-aqressiv davranışlarla məşğul olun.
  • Özünüz və ya sevdiyiniz insanlar haqqında dedi-qodu yaymaq.
  • Cinsi yönümünüzü özünüzə qarşı istifadə edin.

İllər keçdikcə həyatda zorakılıqdan başqa bir şey olmayan insanların olduğunu öyrəndim. Öz vəziyyətlərinə qarşı özlərinə inamsızlıq hiss etdikləri üçün başqalarını yazıq vəziyyətə gətirmək üçün əllərindən gələni edirlər.

Bəzi insanlar, xüsusən də kişilər, zorakılığın uşaqlıq dövrü ilə məhdudlaşdığını düşünürlər. Bu, əlbətdə ki, gənc yaşlarımızda [tez-tez] baş versə də, yetkinlikdə də davam edir.



Bir iş yoldaşı, ailə üzvü və ya 'dost' kimi birinin niyə sataşma ilə məşğul olmasının psixoloji səbəbləri barədə sonsuza qədər və bir gün davam edə bilərdim. Amma etsəydim, bu blog yazısı heç bitməzdi.

İşdə budur - son təhlildə həqiqətən vacib deyil. Bunun səbəbi dəlikli olmaq üçün icazə vərəqəsi kimi bir şeyin olmamasıdır.

Don
Hörmət aynaya baxmaqdan başlayır

Yəni, kiminsə sənə pis adam kimi davranmasını dayandırmaq üçün edə biləcəyin bir şey varmı?



Həqiqətən də var və təklif etdiyim yanaşma düşündüyünüzdən daha sadədir.

Birinin sizə hörmətsizlik etməsindən rahat olmayın.

Zülmkarların ovlarını iyləmək üsulu var. Ovdakı ac çaqqallar kimi, hər hansı bir zəiflik əlaməti hiss etdikləri anda qurbanların üstünə atlanırlar.

Nə vaxt birinin səni lağa qoymasına, səni alçaltmasına və ya başqa bir şəkildə yaxınlaşmasına icazə verərsənsə və heç nə demirsənsə, onlara bunu etməyə davam etmələri üçün yaşıl işıq yandırırsan. .

Əsas olaraq, danışdığım şey özünə hörmətdir. Başqa sözlə, özünüzə hörmət etdiyiniz zaman heç vaxt başqasına sizə hakim olmaq imkanı verməyəcəksiniz.

Ruhani mənada, digər yanağı çevirmə fikri haqqında deyiləcək bir şey var. Əslində, bu, əksər həyat vəziyyətləri üçün ağıllı bir yanaşmadır. Axı döyüşlərinizi seçməkdə və seçməkdə bir hikmət var.

Ancaq “məhdudiyyətlər var digər yanağını döndər ”.

Xüsusilə, yuxarıda təsvir olunan davranışlarla məşğul olan hər kəsdən bəhs edirəm. Beləliklə, onları ölü yollarında necə dayandırdığın. Öncədən xəbərdar olun, tamamilə yeni bir düşüncə tərzi qəbul etməyinizi tələb edə bilər.

Əvvəlcə güzgüdə özünüzə baxın və deyin: Mənə hörmət edirəm .

Bu mantranı nə qədər çox təkrarlasanız - və nə qədər çox inansanız, şəxsi gücünüz bir o qədər artır. Bəli, bu xoşagəlməz səslənə bilər, ancaq sizə bütün prosesin özünüzdən başladığını söyləyirəm.

İkincisi, kiminsə sizə pis münasibət göstərdiyini hiss etdiyiniz an, istər sözlə, istərsə də əməllə (və ya hər ikisiylə), nəsə de .

birinin sənə hörmətsizlik göstərməyinə icazə verməyin

Bununla bağlı düşmənçiliyə ehtiyac yoxdur. Və fiziki cəhətdən qətiyyən ehtiyac yoxdur. Bunun əvəzinə, şəxsi gücləndirmə və özünə hörmət yerindən insanın birbaşa gözünə baxın və deyin:

'Mənimlə belə danışma'.

Aydındır ki, yuxarıda dəyişikliklər var. Çox şey unikal vəziyyətinizdən asılı olacaq. Ancaq günün sonunda göndərdiyiniz mesaj budur ki, o insanın hər yerinizdə gəzməsinə icazə verməyəcəksiniz.

taurus kişi balıqlar qadını

Budur şey. Özünüzə hörmət etdiyiniz zaman - özünüzü həqiqətən sevdiyiniz kimi - dərhal onların növbəti qurbanı olmayacağınızı biləcəklər.

Hissəsi özünə inamlı bir insan olmaq içəri baxıb hədiyyə olduğunuzu tanımaq deməkdir. Onların nə olduğunu bilirsinizmi? Əks təqdirdə, bəlkə də bu günkü insanı formalaşdırmaq üçün həyatınızda baş verən hər şeyi düşünməyin vaxtı gəldi.

Qələbələrinizdən və itkilərinizdən, sevincinizdən və ağrılarınızdan danışıram.

Nə olursa olsun, onları qucaqlayın. Hər birini tanımaq, kim olduğunuzu formalaşdırmağa kömək etdi. Bu təcrübələrə hörmət edin, çünki onlar sizin müəllimlərinizdir.

Bunu etdikdən sonra nə qədər xüsusi olduğunuzu anlayacaqsınız. Bilirsən dostum başqa nədir? Heç vaxt kiminsə sizə hörmətsizlik etməsindən rahat olmasına icazə verməyəcəksiniz.

Barışıq.