E14: Travma Bozuklukları - TSSB, Kişilər və Ridding Utanc

ptsd kişilər ayıb

TSSB olan kişilər - Daha Yaxın Bir Baxış

TSSB xəstəsiniz? Bir növ travma aldığınızı düşünürsən? Bu barədə nə edə biləcəyinizi merak edirsiniz? Cavab bəli olarsa, tək olmazdın.



TSSB olaraq da bilinən Post-Travmatik Stres Bozukluğu, bəzilərinə görə hər il milyonlarla insanı təsir edən ciddi bir travma xəstəlikidir. təxminlər .



Qadınlara travma pozğunluğu diaqnozu kişilərdən daha yüksək nisbətdə olsa da, TSSB hadisələrinin çox az bildirildiyini bildirən bir çox məlumat var.

Kişilərdə, travmanın həyatlarındakı təsirlərindən bəhs etməklə tarixi bir mübarizə olmuşdur. Bunun daha çox mədəni və ictimai səbəblərlə əlaqəli bir neçə səbəbi var.



Bu podkastda Dr. John Moore dinləyiciləri Travma Sonrası Stres Bozukluğunun əsaslarını ətraflı izah edir. Bu zehni sağlamlıq probleminin işləyən bir tərifi asan başa düşülən, sadə bir şəkildə verilmişdir.

Vurğulayan məqamları göstərin

  • DSM-5-dən sintez edilmiş TSSB-nin əsas tərifi.
  • Travmanın bir insanın həyatında niyə bu qədər məkrli olmasına dair bir müzakirə.
  • Sağlam olmayan mübarizə strategiyaları necə qurulur.
  • TSSB-nin mümkün səbəblərinin qiymətləndirilməsi və bu tip travmanın yalnız ordudakı kişilərdə olması barədə mif.
  • Ağır TSSB xəstəsi olan keçmiş döyüş veteranı “Adam” ın əsl hekayəsi.
  • Şüurlu və bilinçaltı ağıl və travmatik hadisələrin rolu.
  • Travma ilə işləmək üçün addımlar.
  • Dəstək axtararkən bir köməkçidə nələrə baxmaq lazımdır.
  • Niyə bilişsel davranış terapiyası (CBT) və ya ACT və DBT kimi sahələrindən biri faydalı ola bilər.
  • Daxil olmaqla mübarizə strategiyalarının sürətli bir müzakirəsi Duygusal Azadlıq Texnikaları (tıqqıltı) .
  • Dəstək almağın niyə müalicə prosesi üçün bu qədər vacib olduğuna dair araşdırma.
  • Niyə məcazi çarxınızı utanmağa təhvil verməməlisiniz.
  • Kolleci təzə bitirmiş və karyerası ilə nə edəcəyini bilməyən bir dinləyicidən elektron poçt.
  • Karyera Profilerinə qısa bir baxış və karyera şəxsiyyət tipinizi təyin etmək üçün necə istifadə edilə bilər.

PODKASTDA QEYDLƏR / İNSANLAR / YERLƏR YARATILDI

Uzunmüddətli Yerləşdirmələr və Stress (Slayd Paylaşımı)

DSM-5-dən TSSB üçün diaqnostik meyarlar (Brainline)



TSSB və cinsiyyət bu gün Psixologiyadan

TSSB üçün Milli Mərkəz

Onlayn TSSB Dəstək Qrupu (PsychCentral)

Gizli Müharibə: TSSB və Ön Xətt (Amazon)

TSSB olan qazilər: At sürməyin necə kömək edir

Karyera Profiler Qiymətləndirməsi (Növbəti Hərəkətiniz)

Karyera şəxsiyyətiniz nədir?

Apple Podcastlarında qulaq asın

Google Play-də qulaq asın

Stitcher-də qulaq asın

Spotify-da qulaq asın

Bu podcast, ABŞ-ın İllinoys, Chicago şəhərində qeyd edildi. Zəhmət olmasa iTunes-da və ya dinləyə biləcəyiniz yerdə bir icmal buraxın. Rəyləriniz məni bu verilişlərin istehsalına davam etmək üçün motivasiya edir.

Şou fikirlərinizi eşitmək istərdim.

BeCocabaretGourmet tərəfindən dayandırdığınız üçün təşəkkür edirik!

niyə uşaqlar ayrıldıqdan sonra sarsılırlar