Təlimatlı Təsəvvür Çalışması: Gələcəyinizdən bir məktub

təlimatlandırılmış görüntü ekskursiyası

Məqsəd Əyləncə üçün Rəhbər Təsvirlər Məşq

Kılavuzlu görüntü - müştərilərlə işimdə çox danışan bir mövzudur. Bu əsasdır, istiqamətləndirilmiş görüntü xəyali bir səyahətin şifahi nəqlindən başqa bir şey deyil.



Nümunə, incə bir səsin axan bir çayı təsvir etdiyi rahat bir MP3 qeydini dinləmək ola bilər. Sözlərdən istifadə edərək səs vizual bir mənzərə çəkir və axan suyu eşitməyə təşviq edir. Ətrafdan zövq aldıqca daha sakit və sakit olur.



Mənada? Bayaq oxuduğunuz, rəhbərlik edilmiş görüntülərin bir nümunəsidir. Bunu sonrakıların müqəddiməsi kimi qeyd edirəm. Bir sözlə, müştərilərə konkret hədəflərə çatmalarına kömək etmək üçün apardığım təlimatlı bir görüntü məşqini sizinlə bölüşmək istərdim.

Bunlara kilo itkisi, əzələ artımı, daha çox güvən və ya daha böyük hörmət daxildir. Məşq özü adlanır: Gələcək mənliyinizdən bir məktub . Bir çox cəhətdən, yazdığım başqa bir məşqə bənzəyir İnam dairəsi necə yaradılır .



İndi iş budur - bu məşqi izah edən sizsiniz. Aşağıdakıları diqqətlə oxuduğunuzdan əmin olun və sonra özünüz etməyə çalışın. Bəzi insanlar tapır bir bədən taraması edir meditasiya hazırlığın bir hissəsi kimi faydalıdır.

Tamam, bütün woo almaq üçün vaxt gəldi. Siz hazırsınızmı? Onu yoxlamaq.

Gələcəyinizdən bir məktub

Bu özünü inkişaf etdirmək üçün dərindən nəfəs alın və gözlərinizi yumun. Qaranlıqdan başqa bir şey görməyinizə icazə verin. Vaxt uyğun olduqda, uzaqdan görünən kiçik bir işıq nöqtəsini təsəvvür edin.



O işığa doğru addımlayın.

aries və əqrəb əlaqələri

İşığa doğru irəlilədikdə, dairəvi bir forma aldığını və sirli bir portal yaratdığını görürsən.

Bu işıq dairəsinə yaxınlaşdıqda isti hiss edirsinizsə yaxşıdır. Əksinə, heç bir şey hiss etməsəniz də yaxşıdır. Ağıl sizə lazım olanı təqdim edəcəkdir.

Gəzməyə davam edin.

Portalın qarşısında dayandıqdan sonra bir anlıq orada qalın. Vaxt uyğun olduqda, daxili səsiniz dairədən keçməyiniz üçün sizi yumşaq bir şəkildə dartacaq.

İndi gələcəkdə beş il var.

thor ragnarok saç kəsmə adı

Bu yerdə durduğunuzda a yaşıl duman . Uzaqdan bir siluet düzəldə bilərsiniz. Kimsə sənin istiqamətinə doğru gedir.

Yaxınlaşdıqca daha tanış görünürlər. Çox tanış.

Bir dəfədə bunun gələcək versiyanız olduğunu tanıyırsınız.

Bu adam indi birbaşa qarşınızda durur.

Özünüzü sakit, lakin maraqlı hiss edərək bu versiyanı öyrənib özünüzə sual verirsiniz:

Mən nədən xəbərdaram?

Məsələn, daha incə bir versiya görürsünüzsə, bu sizi necə hiss etdirir? Tütünsüz olduğunuzu görsəniz, nəyi qoxusunuz? Qarşınızda duran adam daha özünə güvənirsə, necə deyə bilərsiniz?

balıqlar və leo ulduz falı

Bu şeyləri müəyyən etdikdən sonra gələcək mənliyinizlə söhbət edin. Verə biləcəyiniz bəzi suallar:

  • Bu müsbət dəyişiklikləri yaratmaq üçün hansı addımları atdınız?
  • Dəyişiklik üçün keçdiyiniz maneələr nələrdir?
  • Bilmək üçün vacib olan hansı vacib məsləhətləri verə bilərsiniz?

Cavablar verildikdən sonra bu günə qayıtmağın vaxtı gəldi. Gələcək özünüzü geri addım atmağa, nəticədə solmağa icazə verin.

Vaxt uyğun olduqda, daxil olduğunuz portaldan keçin.

İşığın dairəsi qaranlıq və qaranlaşana qədər, bu məşqin əvvəlində gördüyünüz nöqtəyə çevrilənə qədər zehninizin gözündə geri addım atın.

Yavaşca gözlərinizi açın və otağa uyğunlaşın.

Bu təcrübədən aldığınız hər hansı bir vacib xatirəni yazmaq üçün bir neçə dəqiqə ayırın. Gələcək mənliyinizdən sizə hansı mesajlar verildi? Bu şəxs sizə nə məsləhət verdi?

* Bu ev tapşırığının arxasında duran fikir sizə çatmağa kömək edir qollar gələcəkdə sizin üçün vacib olan.